拡張ゼミです。深い教養と洞察から生まれる知と感動についてゆるーく考えていきます。右脳ゼミは〝教養主義宣言〟！
初めての参加でしたが、とても楽しい２時間半でした！『運動』に対する意識変革ができたし、「運動っていいぞ！！」って声を大にして言いたくなりました。まずは、自分＆Familyで実践だぁ！！
えいちゃさん、初参加どうもお疲れさまでした！ストレスがあると運動ではなく、食べる、飲むに向かってしまう不健康きわまりないたぬき猫です。適度な運動をすると、覚醒水準や注意力が上がることは、皆さん実感されているところだと思いますが、意外にも神経由来栄養因子（BDNF）の働きを強めて、中枢神経に影響を与えているのですね。たぬき猫も、講義や講演会でプレゼンしてしゃべると爽快な気持ちになります。これが、適度な運動になっているということですね。
遅ればせながら・・・初めてのやわらかゼミへの参加、とっても楽しくて勉強になりました。運動するとすっきりすることが、科学的に証明されているんですね。近頃運動不足なので、体を動かして、脳も体も元気にしたいです。今日は、近所の桜並木の土手を散歩してきました。
運動に大切さを今身にしみているにじはんです。途中までしか読めず、参加できませんでした。うーん残念。でも本はまだ読んでいます。運動が脳に良いという話ですが、単純な運動と思考を要する運動という2つの運動が脳を鍛えるのにはよいというくだりがどこかにありました。支援学校などで行う自立活動の中にある｢歩行」などが、単純な運動とすれば、体育などで行う「サーキット運動」などは、支援学校の子どもにとっての｢思考を要する運動」ということになるのでしょうか？確かに「歩行」でしっかり歩くことが｢体作り｣につながり、身体面での発達を促すということは経験的に感じています。では、また。 にじはん
さおりんさん、初参加ありがとうございました。こんな感じでこれから続いていきますが、しばらく、どうぞおつきあいください。にじはんさんも、本業の傍らに課題図書を読んで、コメントをどうもです。やわらかゼミが忙しいなかで、少しでもうるおいになればと思います。本年度もどんどんいきましょう。来週の２回目は天気が良くて、テラスでできるといいのですが。そのときは、にじはんさん作のドアストッパーを持っていって、テーブルに置いておきますよ。
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グラフィカー：かっつん ファシリテーター：つっちー
初めての参加でしたが、とても楽しい２時間半でした！
返信削除『運動』に対する意識変革ができたし、「運動っていいぞ！！」って声を大にして言いたくなりました。まずは、自分＆Familyで実践だぁ！！
えいちゃさん、初参加どうもお疲れさまでした！
返信削除ストレスがあると運動ではなく、食べる、飲むに向かってしまう不健康きわまりないたぬき猫です。
適度な運動をすると、覚醒水準や注意力が上がることは、皆さん実感されているところだと思いますが、意外にも神経由来栄養因子（BDNF）の働きを強めて、中枢神経に影響を与えているのですね。
たぬき猫も、講義や講演会でプレゼンしてしゃべると爽快な気持ちになります。これが、適度な運動になっているということですね。
遅ればせながら・・・
返信削除初めてのやわらかゼミへの参加、とっても楽しくて勉強になりました。
運動するとすっきりすることが、科学的に証明されているんですね。近頃運動不足なので、体を動かして、脳も体も元気にしたいです。
今日は、近所の桜並木の土手を散歩してきました。
運動に大切さを今身にしみているにじはんです。
返信削除途中までしか読めず、参加できませんでした。
うーん残念。でも本はまだ読んでいます。
運動が脳に良いという話ですが、単純な運動と思考を要する運動という2つの運動が脳を鍛えるのにはよいというくだりがどこかにありました。
支援学校などで行う自立活動の中にある｢歩行」などが、単純な運動とすれば、体育などで行う「サーキット運動」などは、支援学校の子どもにとっての｢思考を要する運動」ということになるのでしょうか？
確かに「歩行」でしっかり歩くことが｢体作り｣につながり、身体面での発達を促すということは経験的に感じています。
では、また。
にじはん
さおりんさん、初参加ありがとうございました。こんな感じでこれから続いていきますが、しばらく、どうぞおつきあいください。
返信削除にじはんさんも、本業の傍らに課題図書を読んで、コメントをどうもです。やわらかゼミが忙しいなかで、少しでもうるおいになればと思います。
本年度もどんどんいきましょう。
来週の２回目は天気が良くて、テラスでできるといいのですが。そのときは、にじはんさん作のドアストッパーを持っていって、テーブルに置いておきますよ。